杏仁醬（無糖無鹽）
無升糖指數8/10
尚未測量升糖指數
每 100 g 含 12 g 碳水化合物
Logi 分數 8/10
- 富含健康脂肪
- 高熱量密度
杏仁醬（無糖無鹽） 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 12 g 碳水化合物。
已更新 2026年7月4日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
可替代選擇
杏仁醬 的形式
營養成分 (每100克)
614
卡路里
12 g
碳水化合物
21 g
蛋白質
55 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 614 kcal |
| 碳水化合物 | 12 g |
| 糖分（總計） | 4 g |
| 天然 | 4 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 12 g |
| 可溶性 | 3.6 g |
| 不可溶性 | 8.4 g |
| 蛋白質 | 21 g |
| 脂肪 | 55 g |
| 飽和 | 4.2 g |
| 不飽和 | 48 g |
| 鈉 | 2 mg |
加工程度
35%
中等
為什麼是這個評分？
- 富含健康脂肪
- 對血糖影響較低
- 良好的植物性蛋白質來源
- 高熱量密度
- 過量攝取風險
過敏原
含有: 堅果
常見問題
杏仁醬（無糖無鹽）的升糖指數是多少？
杏仁醬（無糖無鹽） 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 12 g 碳水化合物。
杏仁醬（無糖無鹽）適合胰島素阻抗患者嗎？
杏仁醬（無糖無鹽） 的升糖指數未測量。每 100 g 含 12 g 碳水化合物，請留意份量。
哪一種 杏仁醬 的升糖負荷最低？
本資料庫中各種 杏仁醬 以 杏仁醬與無糖可可粉混合物 的升糖負荷最低（每 100 g 2）。
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