龍舌蘭糖漿
GI 17 · 低GL 13 / 100 g2/10
低 GI
17 GI
每 100 g GL 13
Logi 分數 2/10
- 低升糖指數
- 高添加糖含量
龍舌蘭糖漿 的升糖指數為 17（低）。
已更新 2026年7月1日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
營養成分 (每100克)
310
卡路里
76 g
碳水化合物
0 g
蛋白質
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 310 kcal |
| 碳水化合物 | 76 g |
| 糖分（總計） | 75 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 75 g |
| 膳食纖維 | 0.2 g |
| 可溶性 | 0.08 g |
| 不可溶性 | 0.12 g |
| 蛋白質 | 0 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 飽和 | 0 g |
| 不飽和 | 0 g |
| 鈉 | 4 mg |
加工程度
90%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 低升糖指數
- 適合純素食者
- 高添加糖含量
- 超加工食品
- 營養價值極低
常見問題
龍舌蘭糖漿的升糖指數是多少？
龍舌蘭糖漿 的升糖指數為 17（低），每 100 g 升糖負荷為 13。
龍舌蘭糖漿適合胰島素阻抗患者嗎？
龍舌蘭糖漿升糖指數低（17），適合胰島素阻抗患者食用。
龍舌蘭糖漿如何影響血糖？
龍舌蘭糖漿每100g升糖負荷為13，對血糖有中等影響。
相關食物
在 Logi App 查看 龍舌蘭糖漿，含您的份量。
