整个巧克力蛋糕

整个巧克力蛋糕 的升糖指数中等（65）。胰岛素抵抗患者可适量食用。

GI 65 · 中GL 36 / 100克2/10

中GI

65 GI

每100克GL为36

Logi评分 2/10

整个巧克力蛋糕的血糖生成指数为65，与普通蛋糕（65）相同。

数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

整个巧克力蛋糕是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

380

卡路里

55 g

碳水化合物

5 g

蛋白质

16 g

脂肪

每100克

95%

高度加工

为什么是这个评分？

整个巧克力蛋糕的升糖指数是多少？

整个巧克力蛋糕的血糖生成指数为65（中），每100克的血糖负荷为36。

整个巧克力蛋糕适合胰岛素抵抗患者吗？

整个巧克力蛋糕的升糖指数中等（65）。胰岛素抵抗患者可适量食用。

哪种蛋糕形式的血糖负荷最低？

本数据库中蛋糕的不同形式中，巧克力蛋糕混合粉的血糖负荷最低（每100克GL为2）。

在Logi应用中查看整个巧克力蛋糕及其份量。