添加甜菊糖或赤藓糖醇的甘草糖
GI 10 · 低GL 6 / 100克4/10
低GI
10 GI
每100克GL为6
Logi评分 4/10
- 极低的升糖指数和升糖负荷
- 高度加工产品
添加甜菊糖或赤藓糖醇的甘草糖的血糖生成指数为10（低）。
更新于2026年7月3日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
营养成分（每100克）
210
卡路里
60 g
碳水化合物
2 g
蛋白质
0.5 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 210 kcal |
| 碳水化合物 | 60 g |
| 糖分（总计） | 2 g |
| 天然糖 | 2 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 8 g |
| 可溶性 | 3 g |
| 不可溶性 | 5 g |
| 蛋白质 | 2 g |
| 脂肪 | 0.5 g |
| 饱和 | 0.1 g |
| 不饱和 | 0.4 g |
| 钠 | 80 mg |
加工程度
90%
高度加工
为什么是这个评分？
- 极低的升糖指数和升糖负荷
- 无添加糖
- 含有膳食纤维
- 高度加工产品
- 含有甜味剂（赤藓糖醇/甜菊糖）
- 蛋白质和微量营养素含量低
常见问题
添加甜菊糖或赤藓糖醇的甘草糖 的升糖指数是多少？
添加甜菊糖或赤藓糖醇的甘草糖的血糖生成指数为10（低），每100克的血糖负荷为6。
添加甜菊糖或赤藓糖醇的甘草糖 适合胰岛素抵抗患者吗？
添加甜菊糖或赤藓糖醇的甘草糖 的升糖指数较低（10），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
添加甜菊糖或赤藓糖醇的甘草糖 如何影响血糖？
添加甜菊糖或赤藓糖醇的甘草糖 每100克的升糖负荷为 6，表明对血糖水平有极小影响。
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在Logi应用中查看添加甜菊糖或赤藓糖醇的甘草糖及其份量。
