稳定剂粉末
GI 5 · 低GL 0.6 / 汤匙9/10
低GI
5 GI
每常见汤匙（15克）GL为0.6 · 每100克GL为3.9
Logi评分 9/10
- 极低的血糖指数和血糖负荷
- 大量食用可能引起腹胀
稳定剂粉末的血糖生成指数为5（低）。 一个常见汤匙（15克）增加0.6的血糖负荷。
更新于2026年2月21日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
营养成分（每100克）
335
卡路里
77 g
碳水化合物
5 g
蛋白质
0.6 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 335 kcal |
| 碳水化合物 | 77 g |
| 糖分（总计） | 0 g |
| 天然糖 | 0 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 77 g |
| 可溶性 | 77 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 5 g |
| 脂肪 | 0.6 g |
| 饱和 | 0.1 g |
| 不饱和 | 0.5 g |
| 钠 | 10 mg |
加工程度
75%
高度加工
为什么是这个评分？
- 极低的血糖指数和血糖负荷
- 极高的可溶性纤维含量
- 低加工水平
- 大量食用可能引起腹胀
- 缺乏维生素和矿物质
- 技术性成分，非天然食品
过敏原
未列出欧盟14种过敏原
常见问题
稳定剂粉末 的升糖指数是多少？
稳定剂粉末的血糖生成指数为5（低）。一个常见汤匙（15克）的血糖负荷为0.6；每100克的血糖负荷为3.9。
稳定剂粉末 适合胰岛素抵抗患者吗？
稳定剂粉末 的升糖指数较低（5），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
稳定剂粉末 如何影响血糖？
稳定剂粉末 每100克的升糖负荷为 3.9，表明对血糖水平有极小影响。
相关食物
在Logi应用中查看稳定剂粉末及其份量。
