海鲜开胃菜
无血糖生成指数8/10
血糖生成指数尚未测定
每100克含2克碳水化合物
Logi评分 8/10
- 蛋白质含量高
- 钠含量适中
海鲜开胃菜尚未测得血糖生成指数。每100克含2克碳水化合物。
更新于2026年10月5日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
营养成分（每100克）
95
卡路里
2 g
碳水化合物
17 g
蛋白质
2 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 95 kcal |
| 碳水化合物 | 2 g |
| 糖分（总计） | 0.5 g |
| 天然糖 | 0.5 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 0.5 g |
| 可溶性 | 0.2 g |
| 不可溶性 | 0.3 g |
| 蛋白质 | 17 g |
| 脂肪 | 2 g |
| 饱和 | 0.4 g |
| 不饱和 | 1.2 g |
| 钠 | 480 mg |
加工程度
55%
适度加工
为什么是这个评分？
- 蛋白质含量高
- 饱和脂肪含量低
- 血糖影响低
- 钠含量适中
- 纤维含量极低
- 可能含有添加的酱料或调味汁
过敏原
含有: 鱼类
常见问题
海鲜开胃菜 的升糖指数是多少？
海鲜开胃菜的血糖生成指数尚未测定。每100克含2克碳水化合物。
海鲜开胃菜 适合胰岛素抵抗患者吗？
海鲜开胃菜的血糖生成指数未测定。每100克含2克碳水化合物，需注意食用份量。
相关食物
在Logi应用中查看海鲜开胃菜及其份量。
