皇家红虾

无血糖生成指数9/10

无血糖生成指数——无碳水化合物

每100克含0.2克碳水化合物
Logi评分 9/10
  • 高蛋白质含量
  • 含有膳食胆固醇

皇家红虾无血糖生成指数:不含碳水化合物。

更新于2026年10月5日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

皇家红虾是Logi评分的11,148种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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Logi app, food index screen

营养成分(每100克)

106
卡路里
0.2 g
碳水化合物
23.7 g
蛋白质
1.7 g
脂肪
每100克
卡路里106 kcal
碳水化合物0.2 g
糖分(总计)0 g
天然糖0 g
添加糖0 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质23.7 g
脂肪1.7 g
饱和0.3 g
不饱和1.4 g
钠148 mg

加工程度

10%
极少加工
为什么是这个评分?
  • 高蛋白质含量
  • 饱和脂肪含量低
  • 富含矿物质
  • 含有膳食胆固醇
  • 钠含量适中

过敏原

含有: 甲壳类

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

皇家红虾 的升糖指数是多少?

皇家红虾无血糖生成指数,因为不含碳水化合物(每100克0.2克)。

皇家红虾 适合胰岛素抵抗患者吗?

皇家红虾不含碳水化合物,因此本身不会升高血糖。

在Logi应用中查看皇家红虾及其份量。

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