Pinkel香肠

GI 35 · 低GL 3 / 100克3/10

低GI

35 GI

每100克GL为3

Logi评分 3/10
  • 含有蛋白质
  • 饱和脂肪含量高

Pinkel香肠的血糖生成指数为35(低)。

更新于2026年4月29日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

猪肉香肠的不同形式

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

Pinkel香肠是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

320
卡路里
8 g
碳水化合物
12 g
蛋白质
27 g
脂肪
每100克
卡路里320 kcal
碳水化合物8 g
糖分(总计)1 g
天然糖1 g
添加糖0 g
膳食纤维1.5 g
可溶性0.5 g
不可溶性1 g
蛋白质12 g
脂肪27 g
饱和10 g
不饱和15 g
950 mg

加工程度

80%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 含有蛋白质
  • 提供少量膳食纤维
  • 铁的来源
  • 饱和脂肪含量高
  • 钠含量高
  • 加工肉制品

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

Pinkel香肠 的升糖指数是多少?

Pinkel香肠的血糖生成指数为35(低),每100克的血糖负荷为3。

Pinkel香肠 适合胰岛素抵抗患者吗?

Pinkel香肠 的升糖指数较低(35),是胰岛素抵抗患者的良好选择。

哪种猪肉香肠形式的血糖负荷最低?

本数据库中猪肉香肠的不同形式中,鸡肉香肠的血糖负荷最低(每100克GL为1)。

在Logi应用中查看Pinkel香肠及其份量。

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