罗勒、特级初榨橄榄油和杏仁青酱
无血糖生成指数7/10
血糖生成指数尚未测定
每100克含6克碳水化合物
Logi评分 7/10
- 富含健康的非饱和脂肪
- 高热量密度
罗勒、特级初榨橄榄油和杏仁青酱尚未测得血糖生成指数。每100克含6克碳水化合物。
更新于2026年7月4日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
香蒜酱的不同形式
营养成分（每100克）
520
卡路里
6 g
碳水化合物
6 g
蛋白质
52 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 520 kcal |
| 碳水化合物 | 6 g |
| 糖分（总计） | 1.5 g |
| 天然糖 | 1.5 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 3 g |
| 可溶性 | 1 g |
| 不可溶性 | 2 g |
| 蛋白质 | 6 g |
| 脂肪 | 52 g |
| 饱和 | 7 g |
| 不饱和 | 43 g |
| 钠 | 10 mg |
加工程度
30%
极少加工
为什么是这个评分？
- 富含健康的非饱和脂肪
- 含有来自罗勒和橄榄油的抗氧化剂
- 低血糖影响
- 高热量密度
- 蛋白质含量低
- 含有适量饱和脂肪
常见问题
罗勒、特级初榨橄榄油和杏仁青酱 的升糖指数是多少？
罗勒、特级初榨橄榄油和杏仁青酱的血糖生成指数尚未测定。每100克含6克碳水化合物。
罗勒、特级初榨橄榄油和杏仁青酱 适合胰岛素抵抗患者吗？
罗勒、特级初榨橄榄油和杏仁青酱的血糖生成指数未测定。每100克含6克碳水化合物，需注意食用份量。
哪种香蒜酱形式的血糖负荷最低？
本数据库中香蒜酱的不同形式中，素食大麻籽香蒜酱的血糖负荷最低（每100克GL为1）。
在Logi应用中查看罗勒、特级初榨橄榄油和杏仁青酱及其份量。
