干蘑菇和草药混合（无盐）

干蘑菇和草药混合（无盐） 的升糖指数较低（30），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

干蘑菇和草药混合（无盐） 每100克的升糖负荷为 9，表明对血糖水平有极小影响。

GI 30 · 低GL 9 / 100克4/10

低GI

30 GI

每100克GL为9

Logi评分 4/10

干蘑菇和草药混合（无盐）的血糖生成指数为30（低）。

数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

干蘑菇和草药混合（无盐）是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

180

卡路里

30 g

碳水化合物

10 g

蛋白质

2 g

脂肪

每100克

75%

高度加工

为什么是这个评分？

干蘑菇和草药混合（无盐）的升糖指数是多少？

干蘑菇和草药混合（无盐）的血糖生成指数为30（低），每100克的血糖负荷为9。

干蘑菇和草药混合（无盐）适合胰岛素抵抗患者吗？

干蘑菇和草药混合（无盐）的升糖指数较低（30），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

干蘑菇和草药混合（无盐）如何影响血糖？

干蘑菇和草药混合（无盐）每100克的升糖负荷为 9，表明对血糖水平有极小影响。

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