慕斯林奶油
GI 55 · 中GL 13.8 / 100克3.5/10
中GI
55 GI
每100克GL为13.8
Logi评分 3.5/10
- 提供来自牛奶和鸡蛋的蛋白质
- 含有来自黄油和乳制品的饱和脂肪
慕斯林奶油的血糖生成指数为55（中）。
更新于2026年10月11日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
营养成分（每100克）
290
卡路里
25 g
碳水化合物
4.5 g
蛋白质
18 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 290 kcal |
| 碳水化合物 | 25 g |
| 糖分（总计） | 17 g |
| 天然糖 | 3 g |
| 添加糖 | 14 g |
| 膳食纤维 | 0.3 g |
| 可溶性 | 0.1 g |
| 不可溶性 | 0.2 g |
| 蛋白质 | 4.5 g |
| 脂肪 | 18 g |
| 饱和 | 10.5 g |
| 不饱和 | 6.5 g |
| 钠 | 75 mg |
加工程度
70%
高度加工
为什么是这个评分？
- 提供来自牛奶和鸡蛋的蛋白质
- 与许多含糖甜点相比，升糖指数适中
- 含有少量钙和脂溶性营养素
- 含有来自黄油和乳制品的饱和脂肪
- 添加了糖和精制淀粉
- 纤维含量低且热量高，不利于胰岛素抵抗
过敏原
含有: 牛奶
常见问题
慕斯林奶油 的升糖指数是多少？
慕斯林奶油的血糖生成指数为55（中），每100克的血糖负荷为13.8。
慕斯林奶油 适合胰岛素抵抗患者吗？
慕斯林奶油 的升糖指数中等（55）。胰岛素抵抗患者可适量食用。
慕斯林奶油 如何影响血糖？
慕斯林奶油 每100克的升糖负荷为 13.8，表明对血糖水平有适中影响。
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在Logi应用中查看慕斯林奶油及其份量。
