激浪
GI 65 · 中GL 8 / 100克1/10
中GI
65 GI
每100克GL为8
Logi评分 1/10
- 补水饮料
- 添加糖含量高
激浪的血糖生成指数为65（中）。
更新于2026年10月5日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
营养成分（每100克）
46
卡路里
12.6 g
碳水化合物
0 g
蛋白质
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 46 kcal |
| 碳水化合物 | 12.6 g |
| 糖分（总计） | 12.6 g |
| 天然糖 | 0 g |
| 添加糖 | 12.6 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 0 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 饱和 | 0 g |
| 不饱和 | 0 g |
| 钠 | 38 mg |
加工程度
95%
高度加工
为什么是这个评分？
- 补水饮料
- 不含脂肪
- 添加糖含量高
- 升糖指数和血糖负荷高
- 超加工食品，不含纤维或蛋白质
过敏原
未列出欧盟14种过敏原
常见问题
激浪 的升糖指数是多少？
激浪的血糖生成指数为65（中），每100克的血糖负荷为8。
激浪 适合胰岛素抵抗患者吗？
激浪 的升糖指数中等（65）。胰岛素抵抗患者可适量食用。
激浪 如何影响血糖？
激浪 每100克的升糖负荷为 8，表明对血糖水平有极小影响。
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在Logi应用中查看激浪及其份量。
