浓奶油
无血糖生成指数3/10
血糖生成指数尚未测定
每100克含2.8克碳水化合物
Logi评分 3/10
- 碳水化合物含量极低
- 饱和脂肪含量高
浓奶油尚未测得血糖生成指数。每100克含2.8克碳水化合物。
审核日期 2026年8月6日 · 数据来源: USDA FoodData Central #2346386 , Logi营养团队 · 非医疗建议 · 报告错误
浓奶油的不同形式
份量
| 份量 | 克 |
|---|---|
| 1 茶匙 | 5 g |
| 1 汤匙 | 15 g |
| 2 tbsp serving | 30 g |
| 1 杯 | 240 g |
营养成分（每100克）
340
卡路里
2.8 g
碳水化合物
2.1 g
蛋白质
36 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 340 kcal |
| 碳水化合物 | 2.8 g |
| 糖分（总计） | 2.8 g |
| 天然糖 | 2.8 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 2.1 g |
| 脂肪 | 36 g |
| 饱和 | 23 g |
| 不饱和 | 13 g |
| 钠 | 40 mg |
加工程度
35%
适度加工
为什么是这个评分？
- 碳水化合物含量极低
- 加工程度极低
- 无添加糖
- 饱和脂肪含量高
- 必需营养素含量极低
- 热量密度高且饱腹感极低
含浓奶油的食谱
常见问题
浓奶油 的升糖指数是多少？
浓奶油的血糖生成指数尚未测定。每100克含2.8克碳水化合物。
浓奶油 适合胰岛素抵抗患者吗？
浓奶油的血糖生成指数未测定。每100克含2.8克碳水化合物，需注意食用份量。
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