煎培根

煎培根

无血糖生成指数3/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含1.4克碳水化合物
Logi评分 3/10
  • 蛋白质含量高
  • 钠含量极高

煎培根尚未测得血糖生成指数。每100克含1.4克碳水化合物。

更新于2026年7月4日 · 数据来源: USDA FoodData Central #167712 , Logi营养团队 · 非医疗建议 · 报告错误

可替代选项

生培根的不同形式

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通过更聪明的饮食选择降低血糖

煎培根是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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Logi app, food index screen
份量
份量
1 slice cooked8 g

营养成分(每100克)

540
卡路里
1.4 g
碳水化合物
37 g
蛋白质
42 g
脂肪
每100克
卡路里540 kcal
碳水化合物1.4 g
糖分(总计)1.4 g
天然糖1.4 g
添加糖0 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质37 g
脂肪42 g
饱和14 g
不饱和26 g
1800 mg

加工程度

90%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 蛋白质含量高
  • 无添加糖
  • 钠含量极高
  • 高度加工肉制品
  • 饱和脂肪含量高

过敏原

未列出欧盟14种过敏原

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

煎培根 的升糖指数是多少?

煎培根的血糖生成指数尚未测定。每100克含1.4克碳水化合物。

煎培根 适合胰岛素抵抗患者吗?

煎培根的血糖生成指数未测定。每100克含1.4克碳水化合物,需注意食用份量。

在Logi应用中查看煎培根及其份量。

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