奶油奶酪意大利辣香肠酱
GI 20 · 低GL 0.9 / 100克4.8/10
低GI
20 GI
每100克GL为0.9
Logi评分 4.8/10
- 碳水化合物和血糖负荷较低
- 饱和脂肪含量高
奶油奶酪意大利辣香肠酱的血糖生成指数为20（低）。
数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
营养成分（每100克）
340
卡路里
4.5 g
碳水化合物
12.5 g
蛋白质
31 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 340 kcal |
| 碳水化合物 | 4.5 g |
| 糖分（总计） | 3.2 g |
| 天然糖 | 2.7 g |
| 添加糖 | 0.5 g |
| 膳食纤维 | 0.3 g |
| 可溶性 | 0.1 g |
| 不可溶性 | 0.2 g |
| 蛋白质 | 12.5 g |
| 脂肪 | 31 g |
| 饱和 | 15.5 g |
| 不饱和 | 15.5 g |
| 钠 | 980 mg |
加工程度
80%
高度加工
为什么是这个评分？
- 碳水化合物和血糖负荷较低
- 提供蛋白质
- 含有一些来自奶油奶酪的钙
- 饱和脂肪含量高
- 钠含量高
- 高度加工且膳食纤维含量极低
过敏原
含有: 牛奶
常见问题
奶油奶酪意大利辣香肠酱 的升糖指数是多少？
奶油奶酪意大利辣香肠酱的血糖生成指数为20（低），每100克的血糖负荷为0.9。
奶油奶酪意大利辣香肠酱 适合胰岛素抵抗患者吗？
奶油奶酪意大利辣香肠酱 的升糖指数较低（20），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
奶油奶酪意大利辣香肠酱 如何影响血糖？
奶油奶酪意大利辣香肠酱 每100克的升糖负荷为 0.9，表明对血糖水平有极小影响。
相关食物
在Logi应用中查看奶油奶酪意大利辣香肠酱及其份量。
