đùi gà sao
Không có chỉ số đường huyết8/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
- hàm lượng protein cao
- chứa một ít chất béo bão hòa
đùi gà sao không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 30 thg 9, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
đùi gà sao là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
135
Calo
0 g
Carbohydrate
24 g
Protein
4 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 135 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Chất béo | 4 g |
| Bão hoà | 1.2 g |
| Không bão hoà | 2.8 g |
| Natri | 65 mg |
Mức độ chế biến
25%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- hàm lượng protein cao
- ít chất béo hơn so với thịt đỏ
- không chứa carbohydrate hoặc đường bổ sung
- chứa một ít chất béo bão hòa
- hàm lượng chất xơ thấp
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của đùi gà sao là bao nhiêu?
đùi gà sao không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
đùi gà sao có phù hợp cho người kháng insulin không?
đùi gà sao không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem đùi gà sao trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
