ức gà tây nạc, cắt hạt lựu và hun khói nhẹ

ức gà tây nạc, cắt hạt lựu và hun khói nhẹ

Không có chỉ số đường huyết6/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0.5 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6/10
  • Nguồn protein tuyệt vời
  • Hàm lượng natri cao

ức gà tây nạc, cắt hạt lựu và hun khói nhẹ không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 4 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Thay cho thực phẩm này

Các dạng của Ức gà tây

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

ức gà tây nạc, cắt hạt lựu và hun khói nhẹ là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

120
Calo
0.5 g
Carbohydrate
26 g
Protein
1.5 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo120 kcal
Carbohydrate0.5 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein26 g
Chất béo1.5 g
Bão hoà0.4 g
Không bão hoà1.1 g
Natri650 mg

Mức độ chế biến

60%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
  • Nguồn protein tuyệt vời
  • Chỉ số tải lượng đường huyết rất thấp
  • Hàm lượng chất béo thấp
  • Hàm lượng natri cao
  • Sản phẩm thịt chế biến sẵn
  • Thiếu mật độ vi chất dinh dưỡng

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của ức gà tây nạc, cắt hạt lựu và hun khói nhẹ là bao nhiêu?

ức gà tây nạc, cắt hạt lựu và hun khói nhẹ không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.5 g trên 100 g).

ức gà tây nạc, cắt hạt lựu và hun khói nhẹ có phù hợp cho người kháng insulin không?

ức gà tây nạc, cắt hạt lựu và hun khói nhẹ không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Dạng nào của Ức gà tây có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Ức gà tây trong cơ sở dữ liệu này, Thịt gia cầm quay với rau củ có tải lượng đường huyết thấp nhất (1 trên 100 g).

Xem ức gà tây nạc, cắt hạt lựu và hun khói nhẹ trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.