Ức gà tây hầm sốt cà chua và thảo mộc tự làm
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng chất xơ thấp
Ức gà tây hầm sốt cà chua và thảo mộc tự làm có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp).
Cập nhật 31 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Ức gà tây hầm sốt cà chua và thảo mộc tự làm là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 85 kcal |
| Carbohydrate | 2.5 g |
| Đường (tổng) | 1.5 g |
| Tự nhiên | 1.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0.7 g |
| Hoà tan | 0.2 g |
| Không hoà tan | 0.5 g |
| Protein | 17 g |
| Chất béo | 1.5 g |
| Bão hoà | 0.4 g |
| Không bão hoà | 1.1 g |
| Natri | 55 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Ít chất béo và đường
- Chỉ số đường huyết thấp
- Hàm lượng chất xơ thấp
- Có thể chứa lượng natri vừa phải
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Ức gà tây hầm sốt cà chua và thảo mộc tự làm là bao nhiêu?
Ức gà tây hầm sốt cà chua và thảo mộc tự làm có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
Ức gà tây hầm sốt cà chua và thảo mộc tự làm có phù hợp cho người kháng insulin không?
Ức gà tây hầm sốt cà chua và thảo mộc tự làm có chỉ số đường huyết thấp (20), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Ức gà tây hầm sốt cà chua và thảo mộc tự làm ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Ức gà tây hầm sốt cà chua và thảo mộc tự làm có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Ức gà tây hầm sốt cà chua và thảo mộc tự làm trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
