ức gà kiểu thợ săn
GI thấp
GL 3 trên 100 g
- Nguồn protein tốt
- Hàm lượng natri trung bình
ức gà kiểu thợ săn có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp).
Cập nhật 30 thg 9, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
ức gà kiểu thợ săn là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 185 kcal |
| Carbohydrate | 7 g |
| Đường (tổng) | 1.5 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 0.5 g |
| Chất xơ | 1.2 g |
| Hoà tan | 0.4 g |
| Không hoà tan | 0.8 g |
| Protein | 18 g |
| Chất béo | 9 g |
| Bão hoà | 2.2 g |
| Không bão hoà | 6.8 g |
| Natri | 540 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Nguồn protein tốt
- Có chứa một ít chất xơ
- Chỉ số đường huyết trung bình
- Hàm lượng natri trung bình
- Có chứa đường bổ sung
- Mức độ chế biến trung bình
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của ức gà kiểu thợ săn là bao nhiêu?
ức gà kiểu thợ săn có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 3 trên 100 g.
ức gà kiểu thợ săn có phù hợp cho người kháng insulin không?
ức gà kiểu thợ săn có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
ức gà kiểu thợ săn ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
ức gà kiểu thợ săn có tải lượng đường huyết 3 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem ức gà kiểu thợ săn trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
