ức gà hun khói

Không có chỉ số đường huyết6/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

1 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6/10
  • Hàm lượng protein cao
  • Hàm lượng natri cao

ức gà hun khói chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 1 g carbohydrate trên 100 g.

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Ức gà sống

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

ức gà hun khói là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

145
Calo
1 g
Carbohydrate
24 g
Protein
4 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo145 kcal
Carbohydrate1 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein24 g
Chất béo4 g
Bão hoà1.2 g
Không bão hoà2.8 g
Natri900 mg

Mức độ chế biến

75%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng protein cao
  • Hàm lượng carbohydrate thấp
  • Hàm lượng natri cao
  • Sản phẩm thịt chế biến sẵn

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của ức gà hun khói là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của ức gà hun khói chưa được đo. Chứa 1 g carbohydrate trên 100 g.

ức gà hun khói có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của ức gà hun khói chưa được đo. Với 1 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Dạng nào của Ức gà sống có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Ức gà sống trong cơ sở dữ liệu này, Birria làm từ ức gà không da có tải lượng đường huyết thấp nhất (1 trên 100 g).

Xem ức gà hun khói trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.