Tôm nướng vỏ hạnh nhân
Không có chỉ số đường huyết8/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
4 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng natri trung bình
Tôm nướng vỏ hạnh nhân chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 4 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 13 thg 4, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Tôm nướng vỏ hạnh nhân là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
180
Calo
4 g
Carbohydrate
18 g
Protein
10 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 180 kcal |
| Carbohydrate | 4 g |
| Đường (tổng) | 1 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Hoà tan | 0.6 g |
| Không hoà tan | 1.4 g |
| Protein | 18 g |
| Chất béo | 10 g |
| Bão hoà | 1.5 g |
| Không bão hoà | 7.5 g |
| Natri | 350 mg |
Mức độ chế biến
55%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Chứa chất béo không bão hòa lành mạnh
- Tác động đường huyết thấp
- Hàm lượng natri trung bình
- Chứa một ít chất béo bão hòa
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Tôm nướng vỏ hạnh nhân là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Tôm nướng vỏ hạnh nhân chưa được đo. Chứa 4 g carbohydrate trên 100 g.
Tôm nướng vỏ hạnh nhân có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Tôm nướng vỏ hạnh nhân chưa được đo. Với 4 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Thực phẩm liên quan
Xem Tôm nướng vỏ hạnh nhân trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
