Tôm hấp hoặc luộc

Không có chỉ số đường huyết8/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0.2 g carbohydrate trên 100 g

Điểm Logi 8/10

Tôm hấp hoặc luộc không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 4 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Tôm hấp hoặc luộc là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Calo

0.2 g

Carbohydrate

24 g

Protein

0.3 g

Chất béo

mỗi 100g

25%

Tối thiểu

Tại sao điểm này?

Chứa: giáp xác

Chỉ số đường huyết của Tôm hấp hoặc luộc là bao nhiêu?

Tôm hấp hoặc luộc không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.2 g trên 100 g).

Tôm hấp hoặc luộc có phù hợp cho người kháng insulin không?

Tôm hấp hoặc luộc không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Dạng nào của Tôm sống có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Tôm sống trong cơ sở dữ liệu này, ceviche tôm có tải lượng đường huyết thấp nhất (1 trên 100 g).

Xem Tôm hấp hoặc luộc trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.