Thịt nguội rừng Đen truyền thống

Thịt nguội rừng Đen truyền thống

Không có chỉ số đường huyết4/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

1 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 4/10
  • Hàm lượng protein cao
  • Hàm lượng natri cao

Thịt nguội rừng Đen truyền thống chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 1 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 21 thg 1, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Thịt nguội nấu chín

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Thịt nguội rừng Đen truyền thống là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

110
Calo
1 g
Carbohydrate
18 g
Protein
4 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo110 kcal
Carbohydrate1 g
Đường (tổng)1 g
Tự nhiên1 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein18 g
Chất béo4 g
Bão hoà1.5 g
Không bão hoà2.5 g
Natri1200 mg

Mức độ chế biến

80%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng protein cao
  • Hàm lượng carbohydrate thấp
  • Hàm lượng natri cao
  • Sản phẩm thịt chế biến
  • Chứa chất béo bão hòa

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Thịt nguội rừng Đen truyền thống là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của Thịt nguội rừng Đen truyền thống chưa được đo. Chứa 1 g carbohydrate trên 100 g.

Thịt nguội rừng Đen truyền thống có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của Thịt nguội rừng Đen truyền thống chưa được đo. Với 1 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Dạng nào của Thịt nguội nấu chín có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Thịt nguội nấu chín trong cơ sở dữ liệu này, Giăm bông mật ong có tải lượng đường huyết thấp nhất (1 trên 100 g).

Xem Thịt nguội rừng Đen truyền thống trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.