Thịt heo xá xíu Nhật Bản

Thịt heo xá xíu Nhật Bản

Không có chỉ số đường huyết3/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

5 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 3/10
  • Hàm lượng protein cao
  • Hàm lượng chất béo bão hòa cao

Thịt heo xá xíu Nhật Bản chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 5 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 20 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Thịt heo nạc

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Thịt heo xá xíu Nhật Bản là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

350
Calo
5 g
Carbohydrate
15 g
Protein
30 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo350 kcal
Carbohydrate5 g
Đường (tổng)3 g
Tự nhiên1 g
Thêm vào2 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein15 g
Chất béo30 g
Bão hoà10 g
Không bão hoà18 g
Natri1200 mg

Mức độ chế biến

75%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng protein cao
  • Giàu chất béo không bão hòa
  • Hàm lượng chất béo bão hòa cao
  • Hàm lượng natri cao
  • Được chế biến với đường bổ sung

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Thịt heo xá xíu Nhật Bản là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của Thịt heo xá xíu Nhật Bản chưa được đo. Chứa 5 g carbohydrate trên 100 g.

Thịt heo xá xíu Nhật Bản có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của Thịt heo xá xíu Nhật Bản chưa được đo. Với 5 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Dạng nào của Thịt heo nạc có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Thịt heo nạc trong cơ sở dữ liệu này, Sườn heo tẩm bột hạnh nhân nướng có tải lượng đường huyết thấp nhất (0.4 trên 100 g).

Xem Thịt heo xá xíu Nhật Bản trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.