Thịt bò muối
Không có chỉ số đường huyết5/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 5/10
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng natri cao
Thịt bò muối không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 28 thg 5, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Thịt bò
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Thịt bò muối là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
210
Calo
0 g
Carbohydrate
26 g
Protein
12 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 210 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 26 g |
| Chất béo | 12 g |
| Bão hoà | 5 g |
| Không bão hoà | 7 g |
| Natri | 900 mg |
Mức độ chế biến
75%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Không chứa carbohydrate hoặc đường bổ sung
- Hàm lượng natri cao
- Được chế biến ở mức độ vừa phải
- Chứa chất béo bão hòa
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Thịt bò muối là bao nhiêu?
Thịt bò muối không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
Thịt bò muối có phù hợp cho người kháng insulin không?
Thịt bò muối không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Dạng nào của Thịt bò có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Thịt bò trong cơ sở dữ liệu này, Thịt bò birria có tải lượng đường huyết thấp nhất (1 trên 100 g).
Xem Thịt bò muối trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
