Thanh brownie fudge protein thực vật

Thanh brownie fudge protein thực vật

GI 35 · ThấpGL 4.8 / thanh4/10

GI thấp

35 GI

GL 4.8 trên thanh điển hình (40 g) · GL 12 trên 100 g

Điểm Logi 4/10
  • Hàm lượng protein cao
  • Chế biến nhiều

Thanh brownie fudge protein thực vật có chỉ số đường huyết là 35, thấp hơn Thanh Protein Cao nguyên bản (45). Một thanh điển hình (40 g) thêm tải lượng đường huyết là 4.8.

Cập nhật 6 thg 1, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Thanh Protein Cao

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Thanh brownie fudge protein thực vật là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

350
Calo
35 g
Carbohydrate
25 g
Protein
10 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo350 kcal
Carbohydrate35 g
Đường (tổng)8 g
Tự nhiên2 g
Thêm vào6 g
Chất xơ10 g
Hoà tan3 g
Không hoà tan7 g
Protein25 g
Chất béo10 g
Bão hoà4 g
Không bão hoà6 g
Natri250 mg

Mức độ chế biến

90%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng protein cao
  • Hàm lượng chất xơ cao
  • Chế biến nhiều
  • Chứa đường thêm
  • Hàm lượng natri vừa phải

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Thanh brownie fudge protein thực vật là bao nhiêu?

Thanh brownie fudge protein thực vật có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp). Một thanh điển hình (40 g) có tải lượng đường huyết là 4.8; trên 100 g tải lượng đường huyết là 12.

Thanh brownie fudge protein thực vật có phù hợp cho người kháng insulin không?

Thanh brownie fudge protein thực vật có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của Thanh Protein Cao có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Thanh Protein Cao trong cơ sở dữ liệu này, Thanh protein Keto có tải lượng đường huyết thấp nhất (3.6 trên 100 g).

Xem Thanh brownie fudge protein thực vật trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.