thân cây cà chua
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- Chỉ số đường huyết thấp
- Hàm lượng protein thấp
thân cây cà chua có chỉ số đường huyết là 15 (Thấp).
Cập nhật 11 thg 9, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
thân cây cà chua là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 18 kcal |
| Carbohydrate | 3.9 g |
| Đường (tổng) | 2.6 g |
| Tự nhiên | 2.6 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 1.2 g |
| Hoà tan | 0.4 g |
| Không hoà tan | 0.8 g |
| Protein | 0.9 g |
| Chất béo | 0.2 g |
| Bão hoà | 0.03 g |
| Không bão hoà | 0.17 g |
| Natri | 5 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chỉ số đường huyết thấp
- Hàm lượng nước cao
- Giàu vitamin và chất chống oxy hóa
- Hàm lượng protein thấp
- Hàm lượng chất béo thấp
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của thân cây cà chua là bao nhiêu?
thân cây cà chua có chỉ số đường huyết là 15 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
thân cây cà chua có phù hợp cho người kháng insulin không?
thân cây cà chua có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
thân cây cà chua ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
thân cây cà chua có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem thân cây cà chua trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
