Súp Pad Thai
GI 25 · ThấpGL 1 / 100 g6/10
GI thấp
25 GI
GL 1 trên 100 g
Điểm Logi 6/10
- Hàm lượng protein trung bình
- Hàm lượng natri trung bình
Súp Pad Thai có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp).
Cập nhật 2 thg 8, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Súp Pad Thai là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
70
Calo
4 g
Carbohydrate
5 g
Protein
4 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 70 kcal |
| Carbohydrate | 4 g |
| Đường (tổng) | 1.2 g |
| Tự nhiên | 1.2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 1.2 g |
| Hoà tan | 0.4 g |
| Không hoà tan | 0.8 g |
| Protein | 5 g |
| Chất béo | 4 g |
| Bão hoà | 1.5 g |
| Không bão hoà | 2.5 g |
| Natri | 550 mg |
Mức độ chế biến
70%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein trung bình
- Chỉ số đường huyết thấp
- Chứa chất xơ
- Hàm lượng natri trung bình
- Chứa thành phần đã qua chế biến
- Hàm lượng chất béo bão hòa trung bình
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Súp Pad Thai là bao nhiêu?
Súp Pad Thai có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
Súp Pad Thai có phù hợp cho người kháng insulin không?
Súp Pad Thai có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Súp Pad Thai ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Súp Pad Thai có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Súp Pad Thai trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
