Sốt Chick-fil-a
GI trung bình
GL 2.1 trên muỗng canh điển hình (15 g) · GL 14 trên 100 g
- Chứa chất béo không bão hòa
- Đường thêm cao
Sốt Chick-fil-a có chỉ số đường huyết là 55, cao hơn Nước sốt mặn nguyên bản (45). Một muỗng canh điển hình (15 g) thêm tải lượng đường huyết là 2.1.
Cập nhật 17 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của Nước sốt mặn
- GI 45 · GL 5 trên 100 g
Nước sốt mặn - GI 10 · GL 0.4 trên 100 g caperchive
Sốt caper và hẹ - GI 10 · GL 1 trên 100 g thương hiệu: bitchin_sauce
Nước sốt Bitchin' nguyên bản - GI 20 · GL 1 trên 100 g chive
Nước sốt hành lá - GI 10 · GL 1 trên 100 g parsleyonion
Nước sốt mùi tây-hành - GI 10 · GL 1 trên 100 g herb
Nước xốt thảo mộc - Sốt chấm cayGI 20 · GL 1 trên 100 g jaew
- +47 dạng khác
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Sốt Chick-fil-a là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 450 kcal |
| Carbohydrate | 25 g |
| Đường (tổng) | 20 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 18 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Chất béo | 37 g |
| Bão hoà | 6 g |
| Không bão hoà | 31 g |
| Natri | 900 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa chất béo không bão hòa
- Tải lượng glycemic vừa phải
- Đường thêm cao
- Natri rất cao
- Không có chất xơ
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sốt Chick-fil-a là bao nhiêu?
Sốt Chick-fil-a có chỉ số đường huyết là 55 (Trung bình). Một muỗng canh điển hình (15 g) có tải lượng đường huyết là 2.1; trên 100 g tải lượng đường huyết là 14.
Sốt Chick-fil-a có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sốt Chick-fil-a có chỉ số đường huyết trung bình (55). Phù hợp khi dùng vừa phải, lý tưởng kết hợp với protein hoặc chất béo; lựa chọn thay thế tải lượng thấp hơn là Sốt bơ chanh thảo mộc.
Dạng nào của Nước sốt mặn có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Nước sốt mặn trong cơ sở dữ liệu này, Sốt caper và hẹ có tải lượng đường huyết thấp nhất (0.4 trên 100 g).
Xem Sốt Chick-fil-a trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
