Sốt char siu tự làm (với stevia/erythritol)
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Sốt char siu tự làm (với stevia/erythritol) có chỉ số đường huyết 15, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các other khác, Sốt char siu tự làm (với stevia/erythritol) xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Sốt char siu tự làm (với stevia/erythritol) là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 6/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Chỉ số và tải lượng glycemic thấp
- ✓ Giảm hàm lượng đường
- ✓ Chứa một ít protein
- ✗ Hàm lượng natri cao
- ✗ Nguyên liệu sốt đã qua chế biến
- ✗ Hàm lượng chất xơ thấp
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 80 kcal |
| Carbohydrate | 12g |
| Đường (tổng) | 2g |
| Tự nhiên | 2.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 1g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 2g |
| Chất béo | 2g |
| Bão hoà | 0.3g |
| Không bão hoà | 1.7g |
| Natri | 1200mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sốt char siu tự làm (với stevia/erythritol) là bao nhiêu?
Sốt char siu tự làm (với stevia/erythritol) có chỉ số đường huyết 15, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Sốt char siu tự làm (với stevia/erythritol) có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sốt char siu tự làm (với stevia/erythritol) có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Sốt char siu tự làm (với stevia/erythritol) ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Sốt char siu tự làm (với stevia/erythritol) có tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →