Sốt Big Mac

Không có chỉ số đường huyết2/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

18 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 2/10
  • Chứa chất béo không bão hòa
  • Nhiều chất béo bão hòa

Sốt Big Mac chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 18 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 28 thg 8, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Sốt Big Mac là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

540
Calo
18 g
Carbohydrate
1 g
Protein
52 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo540 kcal
Carbohydrate18 g
Đường (tổng)12 g
Tự nhiên2 g
Thêm vào10 g
Chất xơ0.5 g
Hoà tan0.2 g
Không hoà tan0.3 g
Protein1 g
Chất béo52 g
Bão hoà8 g
Không bão hoà44 g
Natri1200 mg

Mức độ chế biến

95%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Chứa chất béo không bão hòa
  • Tăng hương vị cho món ăn
  • Nhiều chất béo bão hòa
  • Nhiều natri
  • Nhiều đường bổ sung

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Sốt Big Mac là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của Sốt Big Mac chưa được đo. Chứa 18 g carbohydrate trên 100 g.

Sốt Big Mac có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của Sốt Big Mac chưa được đo. Với 18 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Xem Sốt Big Mac trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.