Sôcôla sữa Marabou
GI thấp
GL 26 trên 100 g
- Hàm lượng natri thấp
- Hàm lượng đường thêm rất cao
Sôcôla sữa Marabou có chỉ số đường huyết là 45, cao hơn Sôcôla sữa nguyên bản (42).
Cập nhật 18 thg 11, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của Sôcôla sữa
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Sôcôla sữa Marabou là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 545 kcal |
| Carbohydrate | 57 g |
| Đường (tổng) | 56 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 54 g |
| Chất xơ | 2.2 g |
| Hoà tan | 0.7 g |
| Không hoà tan | 1.5 g |
| Protein | 6.2 g |
| Chất béo | 32 g |
| Bão hoà | 19 g |
| Không bão hoà | 13 g |
| Natri | 80 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng natri thấp
- Chỉ số glycemic thấp
- Hàm lượng đường thêm rất cao
- Tải glycemic cao
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sôcôla sữa Marabou là bao nhiêu?
Sôcôla sữa Marabou có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 26 trên 100 g.
Sôcôla sữa Marabou có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sôcôla sữa Marabou có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Sôcôla sữa có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Sôcôla sữa trong cơ sở dữ liệu này, Sôcôla sữa có tải lượng đường huyết thấp nhất (25 trên 100 g).
Xem Sôcôla sữa Marabou trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
