Sản phẩm thực phẩm
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Sản phẩm thực phẩm có chỉ số đường huyết 65, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 23 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
So với các other khác, Sản phẩm thực phẩm xếp hạng trên mức trung bình về chỉ số đường huyết.
Sản phẩm thực phẩm phù hợp với lượng vừa phải cho người theo dõi đường huyết.
Điểm Logi: 3/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Chứa protein
- ✓ Có chất béo không bão hòa
- ✗ Tải lượng glycemic cao
- ✗ Hàm lượng đường thêm cao
- ✗ Hàm lượng natri cao
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 250 kcal |
| Carbohydrate | 35g |
| Đường (tổng) | 10g |
| Tự nhiên | 3.0g |
| Thêm vào | 7g |
| Chất xơ | 2g |
| Hoà tan | 0.6g |
| Không hoà tan | 1.4g |
| Protein | 5g |
| Chất béo | 10g |
| Bão hoà | 3g |
| Không bão hoà | 7g |
| Natri | 400mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sản phẩm thực phẩm là bao nhiêu?
Sản phẩm thực phẩm có chỉ số đường huyết 65, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 23 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
Sản phẩm thực phẩm có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sản phẩm thực phẩm có chỉ số đường huyết trung bình (65). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Sản phẩm thực phẩm ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Sản phẩm thực phẩm có tải lượng đường huyết 23 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →