Salad Skagen
Không có chỉ số đường huyết5/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
3 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 5/10
- Giàu protein từ tôm
- Hàm lượng natri cao
Salad Skagen chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 3 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 30 thg 6, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Salad Skagen là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
230
Calo
3 g
Carbohydrate
12 g
Protein
19 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 230 kcal |
| Carbohydrate | 3 g |
| Đường (tổng) | 1.5 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 0.5 g |
| Chất xơ | 0.3 g |
| Hoà tan | 0.1 g |
| Không hoà tan | 0.2 g |
| Protein | 12 g |
| Chất béo | 19 g |
| Bão hoà | 4 g |
| Không bão hoà | 15 g |
| Natri | 700 mg |
Mức độ chế biến
70%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Giàu protein từ tôm
- Chứa chất béo không bão hòa lành mạnh
- Tác động đường huyết thấp
- Hàm lượng natri cao
- Chứa sốt mayonnaise đã qua chế biến
- Lượng chất béo bão hòa vừa phải
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Salad Skagen là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Salad Skagen chưa được đo. Chứa 3 g carbohydrate trên 100 g.
Salad Skagen có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Salad Skagen chưa được đo. Với 3 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Thực phẩm liên quan
Xem Salad Skagen trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
