bụng cá nhám hun khói

Không có chỉ số đường huyết7/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 7/10
  • hàm lượng protein cao
  • hàm lượng natri cao

bụng cá nhám hun khói không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

bụng cá nhám hun khói là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

140
Calo
0 g
Carbohydrate
22 g
Protein
5 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo140 kcal
Carbohydrate0 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein22 g
Chất béo5 g
Bão hoà1.2 g
Không bão hoà3.8 g
Natri900 mg

Mức độ chế biến

70%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • hàm lượng protein cao
  • hàm lượng carbohydrate thấp
  • hàm lượng natri cao
  • mức độ chế biến vừa phải

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của bụng cá nhám hun khói là bao nhiêu?

bụng cá nhám hun khói không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).

bụng cá nhám hun khói có phù hợp cho người kháng insulin không?

bụng cá nhám hun khói không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Xem bụng cá nhám hun khói trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.