cá nhám hun khói
Không có chỉ số đường huyết8/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng natri trung bình
cá nhám hun khói không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của cá nhám
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
cá nhám hun khói là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
130
Calo
0 g
Carbohydrate
23 g
Protein
4 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 130 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Chất béo | 4 g |
| Bão hoà | 1.1 g |
| Không bão hoà | 2.9 g |
| Natri | 900 mg |
Mức độ chế biến
65%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng carbohydrate thấp
- Không thêm đường
- Hàm lượng natri trung bình
- Được chế biến bằng phương pháp hun khói
Chất gây dị ứng
Chứa: cá
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của cá nhám hun khói là bao nhiêu?
cá nhám hun khói không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
cá nhám hun khói có phù hợp cho người kháng insulin không?
cá nhám hun khói không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Xem cá nhám hun khói trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
