Reese's Zero Sugar Peanut Butter Cup
GI thấp
GL 8 trên 100 g
- Tải lượng đường huyết thấp
- Thành phần đã qua chế biến kỹ
Reese's Zero Sugar Peanut Butter Cup có chỉ số đường huyết là 15, thấp hơn kẹo bơ đậu phộng nguyên bản (60).
Cập nhật 4 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
- Bánh cup sô-cô-la đen nhân bơ hạnh nhân (làm ngọt bằng cỏ ngọt/la hán quả)GL 4.2 trên 100 g Sử dụng các chất tạo ngọt tự nhiên có chỉ số đường huyết thấp và chất béo lành mạnh hơn so với các loại cồn đường đã qua chế biến.
- GL 11.6 trên 100 g Mang lại hương vị sô-cô-la đậm đà và chất chống oxy hóa mà không cần bất kỳ chất phụ gia hay chất tạo ngọt đã qua chế biến nào.
bột ca cao nguyên chất - Bánh ăn vặt bơ hạnh nhân ca cao tự làmGL 1 trên 100 g Cho phép kiểm soát chất lượng nguyên liệu và loại bỏ các chất độn đã qua chế biến kỹ lưỡng thường thấy trong các loại kẹo thương mại.
Các dạng của kẹo bơ đậu phộng
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Reese's Zero Sugar Peanut Butter Cup là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 430 kcal |
| Carbohydrate | 56 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 7 g |
| Hoà tan | 2.1 g |
| Không hoà tan | 4.9 g |
| Protein | 8 g |
| Chất béo | 32 g |
| Bão hoà | 13 g |
| Không bão hoà | 13 g |
| Natri | 300 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Tải lượng đường huyết thấp
- Không thêm đường
- Hàm lượng chất xơ vừa phải
- Thành phần đã qua chế biến kỹ
- Chứa đường rượu (maltitol)
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Reese's Zero Sugar Peanut Butter Cup là bao nhiêu?
Reese's Zero Sugar Peanut Butter Cup có chỉ số đường huyết là 15 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 8 trên 100 g.
Reese's Zero Sugar Peanut Butter Cup có phù hợp cho người kháng insulin không?
Reese's Zero Sugar Peanut Butter Cup có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của kẹo bơ đậu phộng có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Reese's Zero Sugar Peanut Butter Cup có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của kẹo bơ đậu phộng trong cơ sở dữ liệu này (8 trên 100 g).
Xem Reese's Zero Sugar Peanut Butter Cup trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
