Ravioli thịt
GI thấp
GL 13 trên 100 g
- Nguồn protein
- Chỉ số đường huyết trung bình
Ravioli thịt có chỉ số đường huyết là 50, bằng với Ravioli nguyên bản (50).
Cập nhật 26 thg 4, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Ravioli
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Ravioli thịt là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 180 kcal |
| Carbohydrate | 25 g |
| Đường (tổng) | 1.5 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 0.5 g |
| Chất xơ | 1.5 g |
| Hoà tan | 0.5 g |
| Không hoà tan | 1 g |
| Protein | 7 g |
| Chất béo | 5 g |
| Bão hoà | 1.5 g |
| Không bão hoà | 2.5 g |
| Natri | 400 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Nguồn protein
- Chứa sắt và vitamin nhóm B
- Chỉ số đường huyết trung bình
- Bột mì và thịt đã qua chế biến
- Hàm lượng natri trung bình
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Ravioli thịt là bao nhiêu?
Ravioli thịt có chỉ số đường huyết là 50 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 13 trên 100 g.
Ravioli thịt có phù hợp cho người kháng insulin không?
Ravioli thịt có chỉ số đường huyết thấp (50), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Ravioli có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Ravioli trong cơ sở dữ liệu này, Mì ravioli mini nhân thịt bò sốt cà chua có tải lượng đường huyết thấp nhất (8 trên 100 g).
Xem Ravioli thịt trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
