Quả óc chó tẩm quế và stevia (không đường thêm)

Quả óc chó tẩm quế và stevia (không đường thêm)

Không có chỉ số đường huyết8/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

13.7 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
  • Giàu axit béo omega-3
  • Mật độ calo cao

Quả óc chó tẩm quế và stevia (không đường thêm) chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 13.7 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 9 thg 11, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Óc chó

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Quả óc chó tẩm quế và stevia (không đường thêm) là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

654
Calo
13.7 g
Carbohydrate
15.2 g
Protein
65.2 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo654 kcal
Carbohydrate13.7 g
Đường (tổng)2.6 g
Tự nhiên2.6 g
Thêm vào0 g
Chất xơ6.7 g
Hoà tan2 g
Không hoà tan4.7 g
Protein15.2 g
Chất béo65.2 g
Bão hoà6.1 g
Không bão hoà57 g
Natri1 mg

Mức độ chế biến

25%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
  • Giàu axit béo omega-3
  • Ảnh hưởng đường huyết thấp
  • Giàu chất chống oxy hóa
  • Mật độ calo cao
  • Chứa lượng chất béo bão hòa vừa phải

Chất gây dị ứng

Chứa: hạt có vỏ cứng

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Quả óc chó tẩm quế và stevia (không đường thêm) là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của Quả óc chó tẩm quế và stevia (không đường thêm) chưa được đo. Chứa 13.7 g carbohydrate trên 100 g.

Quả óc chó tẩm quế và stevia (không đường thêm) có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của Quả óc chó tẩm quế và stevia (không đường thêm) chưa được đo. Với 13.7 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Dạng nào của Óc chó có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Óc chó trong cơ sở dữ liệu này, Nhân óc chó có tải lượng đường huyết thấp nhất (2.1 trên 100 g).

Xem Quả óc chó tẩm quế và stevia (không đường thêm) trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.