Phô mai prato
Không có chỉ số đường huyết4/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
2 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 4/10
- Nguồn protein tốt
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
Phô mai prato chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 24 thg 8, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Phô mai prato là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
350
Calo
2 g
Carbohydrate
22 g
Protein
28 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 350 kcal |
| Carbohydrate | 2 g |
| Đường (tổng) | 1.5 g |
| Tự nhiên | 1.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Chất béo | 28 g |
| Bão hoà | 18 g |
| Không bão hoà | 10 g |
| Natri | 700 mg |
Mức độ chế biến
65%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Nguồn protein tốt
- Chứa canxi
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Hàm lượng natri cao
- Mức độ chế biến trung bình
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Phô mai prato là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Phô mai prato chưa được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.
Phô mai prato có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Phô mai prato chưa được đo. Với 2 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Thực phẩm liên quan
Xem Phô mai prato trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
