Phô mai feta sữa cừu
Không có chỉ số đường huyết6/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
1.5 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6/10
- Hàm lượng carbohydrate/đường thấp
- Hàm lượng natri rất cao
Phô mai feta sữa cừu chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 1.5 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 4 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
- GL 1 trên 100 g Nó cung cấp hồ sơ protein tương tự với hàm lượng natri và chất béo bão hòa thấp hơn nhiều.
Phô mai ricotta ít béo - GL 1 trên 100 g Nó cung cấp các lợi khuẩn tốt cho đường ruột và protein mà không có hàm lượng muối quá cao như trong phô mai feta.
Phô mai tươi ít béo - GL 1 trên 100 g Nó có hàm lượng natri và chất béo bão hòa thấp tự nhiên, đồng thời cung cấp protein thực vật và isoflavone tốt cho tim mạch.
Đậu phụ cứng
Các dạng liên quan
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Phô mai feta sữa cừu là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
280
Calo
1.5 g
Carbohydrate
17 g
Protein
23 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 280 kcal |
| Carbohydrate | 1.5 g |
| Đường (tổng) | 1.5 g |
| Tự nhiên | 1.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 17 g |
| Chất béo | 23 g |
| Bão hoà | 15 g |
| Không bão hoà | 8 g |
| Natri | 1200 mg |
Mức độ chế biến
65%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng carbohydrate/đường thấp
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng natri rất cao
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Phô mai feta sữa cừu là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Phô mai feta sữa cừu chưa được đo. Chứa 1.5 g carbohydrate trên 100 g.
Phô mai feta sữa cừu có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Phô mai feta sữa cừu chưa được đo. Với 1.5 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem Phô mai feta sữa cừu trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
