phô mai Telemea 14% chất béo

phô mai Telemea 14% chất béo

Không có chỉ số đường huyết5/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

2 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 5/10
  • Nguồn protein tốt
  • Hàm lượng natri cao

phô mai Telemea 14% chất béo chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 3 thg 2, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng liên quan

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

phô mai Telemea 14% chất béo là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

230
Calo
2 g
Carbohydrate
15 g
Protein
14 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo230 kcal
Carbohydrate2 g
Đường (tổng)2 g
Tự nhiên2 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein15 g
Chất béo14 g
Bão hoà9 g
Không bão hoà5 g
Natri1200 mg

Mức độ chế biến

65%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Nguồn protein tốt
  • Chứa canxi
  • Hàm lượng natri cao
  • Chất béo bão hòa vừa phải

Chất gây dị ứng

Chứa: sữa

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của phô mai Telemea 14% chất béo là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của phô mai Telemea 14% chất béo chưa được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.

phô mai Telemea 14% chất béo có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của phô mai Telemea 14% chất béo chưa được đo. Với 2 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Xem phô mai Telemea 14% chất béo trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.