Nước tonic

GI 75 · CaoGL 28 / lon2/10

GI cao

75 GI

GL 28 trên lon điển hình (400 g) · GL 7 trên 100 g

Điểm Logi 2/10

Nước tonic có chỉ số đường huyết là 75 (Cao). Một lon điển hình (400 g) thêm tải lượng đường huyết là 28.

Cập nhật 2 thg 4, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Nước tonic là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Calo

9 g

Carbohydrate

0 g

Protein

0 g

Chất béo

mỗi 100g

90%

Chế biến cao

Tại sao điểm này?

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Chỉ số đường huyết của Nước tonic là bao nhiêu?

Nước tonic có chỉ số đường huyết là 75 (Cao). Một lon điển hình (400 g) có tải lượng đường huyết là 28; trên 100 g tải lượng đường huyết là 7.

Nước tonic có phù hợp cho người kháng insulin không?

Nước tonic có chỉ số đường huyết cao (75). Người kháng insulin nên hạn chế tiêu thụ.

Nước tonic ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

Nước tonic có tải lượng đường huyết 7 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Xem Nước tonic trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.