men dinh dưỡng
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
men dinh dưỡng có chỉ số đường huyết 15, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 5 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các other khác, men dinh dưỡng xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
men dinh dưỡng là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 9/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Rất giàu chất xơ và protein
- ✓ Chỉ số và tải lượng đường huyết thấp
- ✓ Quá trình chế biến tối thiểu
- ✗ Hàm lượng calo vừa phải cao
- ✗ Có một số lượng natri nhất định
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 350 kcal |
| Carbohydrate | 35g |
| Đường (tổng) | 7g |
| Tự nhiên | 7.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 20g |
| Hoà tan | 6g |
| Không hoà tan | 14g |
| Protein | 50g |
| Chất béo | 4g |
| Bão hoà | 0.5g |
| Không bão hoà | 3.5g |
| Natri | 50mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của men dinh dưỡng là bao nhiêu?
men dinh dưỡng có chỉ số đường huyết 15, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 5 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
men dinh dưỡng có phù hợp cho người kháng insulin không?
men dinh dưỡng có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
men dinh dưỡng ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
men dinh dưỡng có tải lượng đường huyết 5 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →