Hương vị trái cây
GI cao
GL 3.6 trên muỗng cà phê điển hình (5 g) · GL 72 trên 100 g
- Không có (không có giá trị dinh dưỡng)
- Hàm lượng đường bổ sung cực cao
Hương vị trái cây có chỉ số đường huyết là 80, cao hơn Trái cây nguyên bản (40). Một muỗng cà phê điển hình (5 g) thêm tải lượng đường huyết là 3.6.
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của Trái cây
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Hương vị trái cây là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 350 kcal |
| Carbohydrate | 90 g |
| Đường (tổng) | 85 g |
| Tự nhiên | 5 g |
| Thêm vào | 80 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Chất béo | 0 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0 g |
| Natri | 10 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Không có (không có giá trị dinh dưỡng)
- Hàm lượng đường bổ sung cực cao
- Chỉ số và tải lượng đường huyết cao
- Thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu và chất xơ
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Hương vị trái cây là bao nhiêu?
Hương vị trái cây có chỉ số đường huyết là 80 (Cao). Một muỗng cà phê điển hình (5 g) có tải lượng đường huyết là 3.6; trên 100 g tải lượng đường huyết là 72.
Hương vị trái cây có phù hợp cho người kháng insulin không?
Hương vị trái cây có chỉ số đường huyết cao (80) và làm tăng đường huyết nhanh. Lựa chọn thay thế tải lượng thấp hơn là Trái cây dạng bột.
Dạng nào của Trái cây có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Trái cây trong cơ sở dữ liệu này, Trái cây có tải lượng đường huyết thấp nhất (5 trên 100 g).
Xem Hương vị trái cây trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
