Hỗn hợp gia vị Korma

Hỗn hợp gia vị Korma

GI 20 · Thấp GL 2 · Thấp Score 9/10

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.

Bắt đầu miễn phí →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Hỗn hợp gia vị Korma có chỉ số đường huyết 20, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.

So với các other khác, Hỗn hợp gia vị Korma xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.

Hỗn hợp gia vị Korma là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.

Chỉ Số Đường Huyết 20
Thấp GI
Tốt nhất cho kiểm soát đường huyết
Tải Lượng Đường Huyết 2
Thấp GL
Ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết
320
Calo
58g
Carbohydrate
12g
Protein
7g
Chất béo

Điểm Logi: 9/10

Tại sao điểm này?

  • Tải lượng glycemic rất thấp
  • Hàm lượng chất xơ cao
  • Không thêm đường
  • Lượng natri vừa phải
  • Hàm lượng calo trung bình
  • Mức độ chế biến không rõ

Mức độ chế biến

30%
Tối thiểu

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

Calo320 kcal
Carbohydrate58g
Đường (tổng)3g
Tự nhiên3.0g
Thêm vào0g
Chất xơ24g
Hoà tan7.2g
Không hoà tan16.8g
Protein12g
Chất béo7g
Bão hoà1.5g
Không bão hoà5g
Natri120mg

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Hỗn hợp gia vị Korma là bao nhiêu?

Hỗn hợp gia vị Korma có chỉ số đường huyết 20, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.

Hỗn hợp gia vị Korma có phù hợp cho người kháng insulin không?

Hỗn hợp gia vị Korma có chỉ số đường huyết thấp (20), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Hỗn hợp gia vị Korma ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

Hỗn hợp gia vị Korma có tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.

Bắt đầu miễn phí →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Quay về trang chủ