Dưa muối Branston miếng nhỏ
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Dưa muối Branston miếng nhỏ có chỉ số đường huyết 55, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 15 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng vừa phải đến đường huyết.
So với các sweets khác, Dưa muối Branston miếng nhỏ xếp hạng trên mức trung bình về chỉ số đường huyết.
Dưa muối Branston miếng nhỏ phù hợp với lượng vừa phải cho người theo dõi đường huyết.
Điểm Logi: 2/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Ít chất béo
- ✓ Chứa một số chất xơ
- ✗ Rất nhiều đường thêm vào
- ✗ Hàm lượng natri cao
- ✗ Tải lượng glycemic vừa phải cao
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 120 kcal |
| Carbohydrate | 28g |
| Đường (tổng) | 24g |
| Tự nhiên | 4.0g |
| Thêm vào | 20g |
| Chất xơ | 1.5g |
| Hoà tan | 0.5g |
| Không hoà tan | 1g |
| Protein | 0.7g |
| Chất béo | 0.2g |
| Bão hoà | 0g |
| Không bão hoà | 0.2g |
| Natri | 1200mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Dưa muối Branston miếng nhỏ là bao nhiêu?
Dưa muối Branston miếng nhỏ có chỉ số đường huyết 55, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 15 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng vừa phải đến đường huyết.
Dưa muối Branston miếng nhỏ có phù hợp cho người kháng insulin không?
Dưa muối Branston miếng nhỏ có chỉ số đường huyết trung bình (55). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Dưa muối Branston miếng nhỏ ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Dưa muối Branston miếng nhỏ có tải lượng đường huyết 15 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng vừa phải đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →