Dầu thực vật

Không có chỉ số đường huyết2/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 2/10
  • Không chứa carbohydrate hoặc đường
  • Dầu siêu chế biến

Dầu thực vật không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 28 thg 5, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Dầu thực vật là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

900
Calo
0 g
Carbohydrate
0 g
Protein
100 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo900 kcal
Carbohydrate0 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein0 g
Chất béo100 g
Bão hoà14 g
Không bão hoà86 g
Natri0 mg

Mức độ chế biến

90%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Không chứa carbohydrate hoặc đường
  • Nguồn chất béo không bão hòa
  • Dầu siêu chế biến
  • Mật độ calo cao
  • Không chứa chất xơ hoặc protein

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Dầu thực vật là bao nhiêu?

Dầu thực vật không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).

Dầu thực vật có phù hợp cho người kháng insulin không?

Dầu thực vật không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Xem Dầu thực vật trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.