dầu thảo mộc
Không có chỉ số đường huyết4/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0.5 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 4/10
- Chứa chất béo không bão hòa lành mạnh
- Chứa nhiều calo và chất béo
dầu thảo mộc không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 23 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
dầu thảo mộc là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
850
Calo
0.5 g
Carbohydrate
0.1 g
Protein
93 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 850 kcal |
| Carbohydrate | 0.5 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0.2 g |
| Hoà tan | 0.08 g |
| Không hoà tan | 0.12 g |
| Protein | 0.1 g |
| Chất béo | 93 g |
| Bão hoà | 10 g |
| Không bão hoà | 83 g |
| Natri | 2 mg |
Mức độ chế biến
60%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
- Chứa chất béo không bão hòa lành mạnh
- Chiết xuất thảo mộc có thể cung cấp chất chống oxy hóa
- Chứa nhiều calo và chất béo
- Hàm lượng chất xơ và protein thấp
- Mức độ chế biến trung bình
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của dầu thảo mộc là bao nhiêu?
dầu thảo mộc không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.5 g trên 100 g).
dầu thảo mộc có phù hợp cho người kháng insulin không?
dầu thảo mộc không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem dầu thảo mộc trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
