Chiết xuất thảo mộc
GI thấp
GL 0.2 trên 100 g
- Chỉ số đường huyết rất thấp
- Mật độ dinh dưỡng thấp
Chiết xuất thảo mộc có chỉ số đường huyết là 5 (Thấp).
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Chiết xuất thảo mộc là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 30 kcal |
| Carbohydrate | 4 g |
| Đường (tổng) | 0.5 g |
| Tự nhiên | 0.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Hoà tan | 0.6 g |
| Không hoà tan | 1.4 g |
| Protein | 2 g |
| Chất béo | 0.5 g |
| Bão hoà | 0.1 g |
| Không bão hoà | 0.4 g |
| Natri | 20 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chỉ số đường huyết rất thấp
- Mức độ chế biến tối thiểu
- Mật độ dinh dưỡng thấp
- Thiếu thành phần tiêu chuẩn
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Chiết xuất thảo mộc là bao nhiêu?
Chiết xuất thảo mộc có chỉ số đường huyết là 5 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 0.2 trên 100 g.
Chiết xuất thảo mộc có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chiết xuất thảo mộc có chỉ số đường huyết thấp (5), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Chiết xuất thảo mộc ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Chiết xuất thảo mộc có tải lượng đường huyết 0.2 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Xem Chiết xuất thảo mộc trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
